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<   2010年 12月 ( 3 )   > この月の画像一覧


ストレッチ・・・・・

波のある日が続きます、、、SURFINGの方には良い海況が続きます、KAYAKには・・・イマイチ

年末も波の続きそうな天気図のようですね~カヤック出艇考えている方々は天気予報等よ~~~く確認しましょう。特に風が急変パターンも多い季節です

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だいぶ寒くなりましたね~グローブ等防寒対策も必要な季節ですが、必ずやって頂きたいのが「ストレッチ」!!この寒い季節漕ぎ出す際は必ずストレッチをやりましょう。(出来れば日頃からほぐすのが理想です)波乗りではあたり前になっていますが 首~肩そして腰、、、手首なんかもよ~くやっておきましょうね。KAYAKで急に漕ぎだすと痛めますよ~それから重要なのが帰着後のストレッチ!!冬は体が冷え切ってしまうので、体をよ~く温めほぐしてあげましょう。温泉なんかで温まれば理想ですね

KAYAK長く楽しみたかったら「ストレッチ」は必ず行ないましょう。あまり力を入れずRelaxして~ゆ~~~くり行なうのが良いと思います

本日も「湘南茅ヶ崎カヤックブログ」お読み頂き感謝です。
私masterこの海況、波乗りばかりです・・・

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by SSH555 | 2010-12-24 12:53 | カヤック

波有りました~週末は??

↓昨日~一昨日と波の続いた湘南エリアです!波乗りやる方にはナカナカ良かったんじゃないでしょうか?KFには海況厳しく、SURF KAYAKにはGOOD!!といった感じでしたね。私masterも2日間ガッツリ波乗り・SURF KAYAKし~今日は肩がパンパンです

↓2日間とも平日とあって海はガラガラでした
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「せっかくKAYAK出そうと思ったのに・・・海況が~」KFの方々から良く聞きます。そんな方は無理せずのんびりショアーからメッキとカマスTRYしてみましょう!!日によってムラが有りますが年明けまでは釣れ続きそうです、詳細は店頭でお聞きください。パターンハマると止まりません

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↑コチラでは今年も型の良いハゼが釣れてます!
(本日確認して来ました~)コレも楽しいかも~

さてさて、12月も残すところ僅かとなってきましたね~今週末海況は??如何でしょう

←湘南の海況や日常をつぶやき始めました~宜しくお願い致します。
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by SSH555 | 2010-12-16 18:11 | カヤック

年末年始の営業スケジュール

体調崩しました~しばらくお休み頂いたり・・・
お客様にはご迷惑おかけしてスンマセンでしたが、完全復帰です

カレンダーも早いもので残り一枚、、、水温もだいぶ落ちて来ましたね~



本日は、
「サザンビーチサーフハウス」
年末年始の営業スケジュールに関してご案内


12/30 お休み

12/31 お休み 

1/1  8:00-17:00 特別営業    

1/2~ 3  9:00-17:00 特別営業

1/4 お休み

1/5~ 通常営業

※ロッカー会員の方!!海況次第ですが~元旦から初漕ぎ&初KF出来ますよ~
皆様是非


体調も回復し~復帰第一線!!HOME茅ヶ崎は答えてくれます↓
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昨日は仲間とのんびりKFを楽しみましたが~↑どうも狙って獲れるくらいいるようですね。あれだけ居たシーバスとカワハギは潮が変わり(水温が急に落ちました・・・)お留守の様でイマイチでしたが~この他にもアオリがボチボチ、、、沖のブリはノーバイトでしたが、相変わらず晩の食卓を賑やかにしてくれます。自然の恵みに感謝ですね~

烏帽子岩付近、今年もワカメの養殖棚が設置されました。KFの方々は注意して下さいね!!
詳しくは店頭で~


本日も「湘南茅ヶ崎カヤックブログ」お読み頂き感謝です
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by SSH555 | 2010-12-09 12:10 | カヤック